8vertRecadre  escaladelimay  limay                                                                                       Association régie par la loi du 1er juillet 1901 - Agréée Jeunesse et Sport                                                                        Ville de LIMAY
Pour nous contacter :     Président : Arobase_tournant escaladelimay@neuf.fr            Webmaster : Arobase_tournant michelperruchet@yahoo.fr

Pour pouvoir pratiquer l'escalade sur le mur, en tant que grimpeur autonome*  lors des séances libres,
 il est désormais obligatoire d'être titulaire du passeport jaune.


accueil mise à jour :16/11/2009
le mur mise à jour : 21/12/2002
l'école d'escalade  mise à jour : 22/02/2004
historique mise à jour : 04/01/2006
humour mise à jour : 21/12/2002
souvenirs mise à jour : 21/12/2002
infos sorties  mise à jour : 23/10/2009
compétitions mise à jour : 10/12/2008

Autres pages

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Les jeunes à Cormot juin 2003
Mont Blanc 2002
Sans le Mont Blanc 2001



Les 5 gestes pour bien assurer

son partenaire.



   MURMURES                                        AU PIED DU MUR
Championnats départementaux !
Inscriptions en ligne possible
Le dimanche 6 décembre à Versailles :
juniors, seniors et vétérans.
Voir la fiche sur le lien ci-dessous.
http://www.ffme.fr/competition/calendrierFiche.php?id=1237

Le dimanche 13 décembre à Limay,
oui sur notre mur ! Minimes et cadets
http://www.ffme.fr/competition/calendrierFiche.php?id=1234

Cela implique :
Démontage de toutes les prises le vendredi 11
Préparations des voies compèt le samedi
Remontage à partir du lundi 14



Horaires des séances (sauf vacances scolaires)

l
undi 20 à 22h   Accueil débutants, initiation, passage du passeport jaune
, pour pratiquer comme grimpeur autonome *
mardi 20 à 22h   Adultes autonomes. Compétiteurs avec  Damien à 19h30
mercredi  de 19h à 22h  Adultes autonomes
vendredi 20 à 22h   Adultes autonomes
Les 2 groupes enfants :
le jeudi : Gr1 à 18h puis Gr2 à 19h30


Pluie, vent, neige ou canicule, chaud ou froid, qu’importe,
il est toujours possible de prendre de la hauteur à Limay,
au gymnase Guy Môquet.
Dalle facile, mur vertical, gros dévers
 et autres surplombs,
la diversité de cette structure
 d’escalade convient à tous,
du débutant au grimpeur confirmé.

 L’escalade, parfois comparée à de la gymnastique verticale,
 associe réflexion, souplesse, effort physique et engagement personnel.

murvuegenerale

vue générale du mur : hauteur maxi 9m, largeur 20m.

Créée en 1993 par quelques passionnés, l'association ALJ escalade fait partie de l’Association Laïque de la Jeunesse,
(
ALJ ) de Limay.
Elle est  affiliée à la Fédération Française
 de la
Montagne et de l’Escalade (FFME).


LES ACTIVITES DU CLUB


Ecole d'escalade pour les jeunes.
Adultes : initiation, pratique conviviale,
 entraînement, compétitions.
Sorties : sites, falaises, blocs, montagne.

Pour nous contacter :

Arobase_tournant escaladelimay@neuf.fr

Gymnase Guy Môquet :
Rue Charles Tellier 78520 LIMAY 
A côté du lycée Condorcet.
PLAN :  ici
Téléphone gymnase :  01 34 77 95 45 
Téléphone du président : 06 83 85 05 70


ECOLE D'ESCALADE
à partir de 10 ans

Animateurs des séances et horaires :
Ne fonctionne pas pendant les vacances scolaires

Mathieu (BE du CD78) le jeudi
1er groupe de 18 h à 19 h30 et 2ème groupe de 19 h30 à 21h

Entrainement compétition
à partir de 14 ans:
Avec Damien du CD78
Les mardis sauf vacances scolaires
de 20h à 22h
Tarifs (2009/2010) adhésion + licence FFME
validité jusqu'au au 30 septembre 2010
Enfants 85€

 
Télécharger la fiche d'inscription saison 2009/2010

ADULTES autonomes*
Attention : pendant les vacances scolaires certaines séances
 ne fonctionnent pas,
consultez l'affichage
Séances libres :
 uniquement en présence d'un responsable de séance.
mardi et vendredi de 20h à 22h
mercredi 19h à 22h

Entrainement compétition :
Avec Damien du CD78
Les mardis sauf vacances scolaires
de 19h à 22h

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lundi 20 à 22h
Accueil débutants, initiation, passage du passeport jaune
, pour pratiquer comme grimpeur autonome *

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Tarifs (2009/2010) adhésion + licence FFME
validité jusqu'au au 30 septembre 2010
Adultes 90 €
   mini_word Télécharger la fiche d'inscription saison 2009/2010

* autonome =  au minimum le passeport jaune = être formé et validé à la pratique de l'escalade en autonomie, par un membre qualifié du club.
Liste des initiateurs escalade et SAE : Arménio, Bertrand, Christophe A., Rémi, Sébastien S., Michel.
Fédération Française
de la Montagne et de l'Escalade

logoFFMEpetitrvb

Comité régional
d’île de France de la FFME


Un site tchèque.

De superbes photos d'escalade :
une fois sur le site, allez à droite sur :
Photo of the day

Photos des montagnes
autour de Grenoble


Grelibre.net

Photos de montagne



Photos de montagne

tetras
photographie de

Guillaume Laget


Escalade à 

Fontainebleau

escalade-fontainebleau

Site d'un ancien de limay
(Antonio), maintenant
aux confins de la Normandie

et de la Somme

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